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腐乳肉做法
【腐乳肉做法】腐乳肉是一道具有浓郁地方风味的中式家常菜,以肥瘦相间的五花肉为主料,搭配腐乳调味,口感鲜香入味,色泽红亮,非常适合搭配米饭食用。下面将从原料准备、制作步骤和关键技巧三个方面进行总结,并附上详细表格供参考。
一、原料准备
食材名称 | 用量 | 备注 |
五花肉 | 500g | 建议选用带皮五花 |
腐乳(红腐乳) | 2块 | 可根据口味增减 |
生姜 | 1小块 | 切片或拍碎 |
大蒜 | 3瓣 | 切片 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥用 |
白糖 | 1茶匙 | 提鲜调色 |
生抽 | 2汤匙 | 调味 |
老抽 | 1汤匙 | 上色 |
清水 | 适量 | 烹饪用 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 五花肉洗净,切成3厘米见方的块,焯水去腥。冷水下锅,加入姜片和料酒,煮至水沸后撇去浮沫,捞出沥干。 |
2 | 腐乳放入碗中,用勺子压碎,加入生抽、老抽、白糖和少量清水调匀成酱汁。 |
3 | 热锅冷油,放入五花肉煸炒至微黄,加入姜蒜炒香。 |
4 | 倒入调好的腐乳酱汁,翻炒均匀,使肉块裹上酱汁。 |
5 | 加入适量清水,水量以没过肉块为宜,大火烧开后转中小火慢炖30分钟。 |
6 | 待汤汁收至浓稠时,尝味调整咸淡,即可出锅装盘。 |
三、关键技巧
1. 选肉讲究:五花肉要选择肥瘦相间的部位,这样炖煮后口感更佳。
2. 焯水去腥:焯水时加入姜片和料酒能有效去除肉腥味。
3. 腐乳选择:红腐乳味道更浓郁,适合做腐乳肉;若喜欢清淡口味,可用白腐乳替代。
4. 收汁关键:最后收汁时要注意火候,避免糊底,同时让肉块更加入味。
通过以上步骤和技巧,您可以轻松在家做出一道色香味俱全的腐乳肉。这道菜不仅适合日常家庭餐桌,也常出现在节日宴席中,是传统美食与现代烹饪结合的典范。
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