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五花肉炖土豆煲的做法介绍

2025-10-14 16:17:30 来源:网易 用户:柏翠霞 

五花肉炖土豆煲的做法介绍】五花肉炖土豆煲是一道经典的家常菜,口感香浓、肉质软烂、土豆吸足了汤汁,非常适合秋冬季节食用。这道菜不仅美味,还富含蛋白质和碳水化合物,营养均衡,深受大众喜爱。下面将从材料准备、烹饪步骤及注意事项等方面进行详细介绍。

一、主要材料准备

材料名称 用量(克) 备注
五花肉 500 选用肥瘦相间的部位
土豆 3个(约400g) 建议使用黄心土豆
生姜 1小块 切片或拍碎
大蒜 3瓣 去皮拍碎
2根 切段备用
料酒 1汤匙 去腥用
生抽 2汤匙 调味用
老抽 1汤匙 上色用
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 提味用
食用油 适量 炒制用

二、制作步骤总结

1. 处理食材

- 五花肉切块,冷水下锅焯水,加入几片姜和料酒去腥,煮至水沸后撇去浮沫,捞出洗净备用。

- 土豆去皮切块,放入清水中浸泡防止氧化变黑。

2. 炒香调料

- 热锅凉油,放入姜片和大蒜炒香,再加入五花肉翻炒至表面微黄。

3. 调味炖煮

- 加入生抽、老抽、料酒翻炒均匀,倒入适量热水(没过食材),大火烧开后转中小火慢炖30分钟。

4. 加入土豆

- 将土豆块放入锅中,继续炖煮15-20分钟,直到土豆变软。

5. 收汁调味

- 根据口味加入盐和白胡椒粉,最后撒上葱段,稍微收汁即可出锅。

三、小贴士

- 五花肉焯水时,冷水下锅更利于去除血水和杂质。

- 土豆不宜过早加入,以免煮得太烂影响口感。

- 若喜欢汤汁浓郁,可适当延长炖煮时间。

- 可根据个人口味加入胡萝卜、洋葱等配菜,丰富口感。

通过以上步骤,一道香气扑鼻、味道鲜美的五花肉炖土豆煲就完成了。无论是搭配米饭还是作为主菜,都能让人食欲大开,是家庭餐桌上的暖心选择。

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